Įvadas: Kuo skiriasi Susimąstymas nuo Liūdesio? (Susimąstom ape tai, kaip džiaugtis, o Liūdim dėl to, kad nebemokam džiaugtis)
Kažkas pasakė: «Kai tik susimąstau, visi puola klausinėti, kodėl toks liūdnas»
Одного старца спросили:
— «Отче, а что такое грусть?»
— «Быть грустным — это значит — всё время думать о самом себе» — ответил он кратко.